SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 latek

  • HELP ME!!!!!:-(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] b,w,t i kcal Głownie to zależy mi na masie mięśni beztłuszczowej (a jakby było odrobine to nic się nie stanie :) Jeśli to pomoże to waże ok. 63kg i mam 174cm wzrostu i 15 latek. Aha no i czy potrzebne będą mi jakieś suple (białko, weight geiner czy carbo) czy sama dieta da efekty. Z góry dzięki za odpowiedzi no i oczywiście nie obejdzie się [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4169 Data: 2003-06-24 18:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jasne dziewczyna ma pewnie 15 latek to jej mama nie pusci do angli samej

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 01:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W Mistrzostwach Polski w Zakopanem 15-latek Kamil Stoch zajął 12. miejsce. Według trenera Tajnera to prawdziwy brylant! – czytamy w "Sporcie". - To brylant czystej wody - talent, który się rozwija. Ale też ten chłopak rośnie – zmienia mu się punkt widzenia skoczni i długość nart – przyznaje trener kadry. - [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-28 07:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alergia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bądź przebiegły 15 latek

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8256 Data: 2004-06-13 00:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciebie Siwy jeszcze lubie z niepełnoletnich >>>->... Ale ten 15-latek Bananek mnie denerwuje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-20 23:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest SPAM?

    Post
    Doping

    taka prawda. 15 latek w ciele 27 latka.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 12:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam jeszcze jeden ""co mi dalo? to ze jestem teraz cyborgiem, robie tak juz od wielu lat,zaczalem jako 15 latek,i juz od pierwszych treningów daalem siebie wszystko az do momentu az ciemno mi sie robilo przed oczami, obojetnie czy to byl silowy trening czy aeroby czy walenie,z roku na rok moja tolerancja rosla,w podstawowce juz jako [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 18:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    Łapa jak bochen chleba a biceps jak u 15latka u big foota :-D 15 latek ? LOL %-) Matka wie, że ćpiesz? :-D Bigfoot teraz mniej ciął - 2 albo 3 tygodnie temu miał 272-3 lbs coś takiego. Odchudził się z 5 kg na walkę z Kainem. Natomiast normalnie to jo, ciął w chooj :-D Zmieniony przez - lord raV w dniu 2012-05-26 20:52:20

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 20:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat - Siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie do końca wiek mówi o tym czy mozna juz zaczynać konkretne treningi ale stopień rozwoju fizycznego, jeden 15 latek wazy 72 kg i ma 176 cm wzrostu (jak mój brat) a inny nie ma jeszcze włosów na jajkach i wygląda jak dziecko(co niektórzy jego koledzy) :) <--- Troszke hipreblizując, ale mimo to 15 lat to chyba jednak zawczesnie, Geogru ma racje

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 12918 Data: 2007-11-30 15:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed nie działa ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja (15 latek :P) , stosuije go od 15 dni...juz zażywam 8 kapsów w t , 6 w nt...wogle mnie bania nie rypie , termogenoze mam pobudzoną , przy aerobach po treningu to doslownie caly sie leje , wykreacm az koszulke , widac ze dziala, nawet przy tym jak nei trzymam diety(naczy sie mam , ale od czasu do czasu zjem se cos slodkiego)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9487 Data: 2006-05-17 14:16:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pudzianowski: Kulturyści to baby

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] MOZE MIEC SWOJE ZDANIE,DLATEGO CORAZ RZADZIEJ TU ZAGLADAM do wszystkich nie mam kompleksow jesli to mi ktos chce zarzucic i nie siedze tylko przed kompem,sam cwicze ponad 15 latek i tez niezle wygladam.sam startowalem w zawodach(nie kulturystycznych)i wiem co to mordega na silowni.MOGE MIEC CHYBA SWOJE ZDANIE NA DANY TEMAT I MOGE JE WYPOWIADAC [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-03 17:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoda, iz moj apel o nie branie narkotykow odniosl skutek odmienny od zamierzonego jak jakis 15 latek przeczyta Wasze posty i zejdzie na zla droge, zniszczy sobie zycie, to co powiecie jego matce? lepiej zajac sie sportem niz nielegalnymi uzywkami

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 23:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoda, iz moj apel o nie branie narkotykow odniosl skutek odmienny od zamierzonego jak jakis 15 latek przeczyta Wasze posty i zejdzie na zla droge, zniszczy sobie zycie, to co powiecie jego matce? lepiej zajac sie sportem niz nielegalnymi uzywkami Odpiszę poważnie. Nie zniszczy sobie przez to życia. O wiele bardziej dobijający jest stres np. niż [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 23:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja p******e, przeglądam dzienniki juniorów i 15 latek ciśnie ponad 4g/kg białka i mówi że mało :///

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 19:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ostatnio cwicziłem plecki to poszło 100,5kg :DD Ale przypomne ze mam 15 latek i sie oszczedzam ;pp Kurde grałem w siatke od 19 do 21 i jak wróciłem na chate to szybko to łazienki i bełt...

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 21:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile wyciskacie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie każdy 15 latek ja też mam 15 i nie gadam takich pierdół jestem inny

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 14723 Data: 2009-11-03 15:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15-latek sypia z 36-latką. Niezłe opisy w tej książce.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 12:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    to dam i swoje 15 latek;=))

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-02 00:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ze za duzo cwicze ze jestem masywniejsza i grubsza ze mam za duze lapy i uda... ale co ja poradze ze juz nie mam 15 latek i nie jestem robna filigranowa dziewuszka...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 12:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiś 15 latek, lubisz dzieci? %-) Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2015-03-28 21:12:03

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-28 21:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)